ソーシャルワーク研究・相談センター

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ゴールデン･ウィークの影響か？通勤電車が若干穏やかです．何となく，乗客も余裕があります．いつもの殺伐とした雰囲気とは違います．遅い方でも，明日から連休が始まるという方が多いのではないでしょうか．

皆様，大型連休を思い思いに過ごすことになるかと思いますが，豚インフルエンザの影響が心配ですね．人が移動し，集まるこの連休，ウイルスの拡大も懸念されます．連休明け7日～11日以降国内での拡大も心配です．マスク，うがい，手洗いは最低限おこないたい予防です．本来であれは，現時点では，海外への渡航は控えた方がよさそうですね．国内での集会や移動はまだ，現時点では問題なさそうですが，連休明けに，国内での症例が出た場合は，集会や移動の際も注意が必要となりますね．

しかし，現代人にとって，「移動」は生活で不可欠な要素です．「移動時間」は，一日の中でもかなり時間を占めているのではないでしょうか．「移動」を制限する事は困難ですね．なので，自分の身を守るためにもマスクの着用は必須ではないでしょうか．

さて，昨日は，午前専門学校での講義，午後から病院勤務でした．午前の講義は，ビデオを利用して，保育士の専門性と，それに関連して，子どもの持っている力を引き出す支援について考察していきました．また，現在の福祉援助では，対象者（利用者）のみに焦点を当てて支援をするのではなく，対象者（利用者）を取り巻く環境（家族・福祉施設・地域社会・社会システムなど）に対する視点．そして，この二つの相互もしくは交互作用面への視点の三点が重要であることを講義しました．詳細の内容に関しては，徐々に解説いしていきたいと思います．昨日は，概観を理解してもらいました．

午後は，病院勤務でした．昨日は，部署内が少しダレていたので，一喝をいれました．ソーシャルワーカーは，自身のセルフ・コントロール（自己管理）がとても大切な仕事です．このコントロールが出来なくなってしまっては，他者への支援は出来ません．これは，力量的に支援が出来ないという問題ではなく，それ以前の問題です．私は，これらのセルフ・コントロールが出来ないのであれば，ケースから外します．厳しいかもしれませんが，利用者は勿論，ワーカー自身にとってもいいことではないので・・・

その後，けあサポの原稿を入稿いたしました．

まだまだ体調は万全ではありません．でも，やることはしっかりやっていきたいと思っています．私のゴールデン･ウィークは，暦どおり3日～6日までいただけそうです．この間，勿論在宅で仕事はしますが，いつもとは少し違った生活時間を過ごすことになります．時間をいかに効率的に活用するかで，生活の質自体が全然違ってきます．

人間に与えられたもので平等なものの一つに「時間」があります．でも，この「時間」，人それぞれまったく違ったものです．昨日から引き続きの話題となりますが，いかに時間を有効に活用できるか・・　効率的とは，最小限のインプットで，最大限のアウトプットを引き出すことです（Doing More With Less)．レバレッジを広く紹介する本田氏の2冊目のお薦め本の紹介です．

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本日6時起床．昨日は，一日お休みでした．体調が悪く，ほぼ一日寝ていました．こんなに休んだのは，本当に久しぶりです．資料整理などをしようと考えたのですが，カラダが動かず，ただただ休むことしかできませんでした．

体調の回復は，していると信じています．まだ喉が痛かったり，カラダが重たかったりしますが，徐々にフル活動までもっていきたいと思います．本日は，午前専門学校での講義，午後から病院勤務です．そのほか，けあサポの原稿執筆，3本ほどある校正原稿の加筆修正があります．もう昨日のように休んでいる時間はありません．

時間を効率的に活用するようにしたいと思います．効率化・効率的とは，最小限のインプットで，最大限のアウトプットをすることです．レバレッジを広く紹介する本田直之氏のレバレッジのモットーは・・

Doing More With Lsee.

です．つまり，「少ない労力で，大きな成果を出す」と訳すことができるのではないでしょうか．

私は，この考え方を実践しています．その第一は，時間を管理することです．皆さんも是非，時間を管理することをお勧めします．誰にも邪魔されない時間，そして効率的な時間は，それはやはり「朝」です．私が早起きなのは，この時間を有効に使いたいためです．病院へも早く出勤します．就業前に一日のスケジュールをある程度把握します．一日を有効に使えるか，使えないかは，朝10時までで決まります．

あともうひとつは，ソーシャルワークでいう，アセスメントを重視しています．これを日常生活でも無意識に行っています．実は，Doing More With Less.を実践する上でも重要なことだと考えています．つまり，収集した情報をいかに整理し，分析し，評価するか・・・．まさにアセスメントです．

事例検討会のスーパーバイザーよくやりますが，新人ワーカーの方に，なぜこの事例が上手くいかなかったか，信頼関係が構築できなかったか，問うてみると，「情報がしっかり聞き取れていなかった」「情報量が少なかった」と答えます．しかし，無駄なほど情報を収集しているのです．つまり重要なことは，情報量ではなく，必要な量の情報を得た後の情報の整理や分析，評価がなのです．と，コメントし，一緒に得た情報を一つ一つ分析していきます．そうすると，利用者の人間像や問題が明確になるのです．

よく，露木さんいつ寝てるのですか？と聞かれます．確かに睡眠時間が少ない日もたくさんありますが，無駄に遅くまで起きていたりしません．今の仕事をこなすコツは，二つあります．ひとつは「切り替えの速さ」と，もうひとつは「効率化」だと思います．これが今の私を支えるストレングスだと思っています．

　『レバレッジ・マネジメント』本田直之著

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本日6時起床．天気のいい休日です．

昨日は，病院勤務＆部署内勉強会の後，飲み会でした．後輩5人を連れて，イタリアンのお店にいきました．二件いったのですが，二件ともイタリアンでした．なので,シャンパン，白ワイン，赤ワインと，ワインをフルに堪能いたしました．帰宅は，2時過ぎでした．

本日は，一日お休みです．自宅でゆっくり資料整理をしながら，体調を整えたいと思っています．体調が悪い中，昨晩は結構飲んでしまったので・・・

皆様素敵な休日にしてください．

新型インフルエンザが猛威を振るっていますね．このG.Wで南米や海外旅行を企画していた人も多いのではないでしょうか．この連休が，感染を拡大させなければいいですが・・　心配です．当院も緊急の新型インフルエンザに対する感染予防講習会が行われます．この連休で日本人の感染例も出るのではないでしょうか．もうすでに出ているかもしれませんが．感染予防の基本は，『手洗い，うがいです』．

　もし日本に上陸したら，このマスクも入手困難か，10倍，20倍の値がついてしまいますね．一家にひとつくらい持っておいてもいいかもしれませんね．

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本日5時起床．昨日は，早々と寝ました．と言うのも，体調がとても悪く，発熱，喉の痛み，痰がらみ・・で，とても起きていることが出来ませんでした．

昨日は，午前中病院で，入院相談などをし，午後から学芸大で講義でした．体調が悪いことと，授業は勿論別なので，いつもどおり，ハイテンションで２コマの講義をおこないました．いつもよりややパワーはなかったかもしれませんが，演習，援助技術論共にとても大切なことをたくさん伝えました．そろそろ，学生の授業態度に差が出てきています．態度が悪い人はそう多くいませんが，熱心さというか，目の輝きというか・・，今やらなければいけないことがわかった学生と，そうでない学生は，差がついています．勿論，将来何になりたいと，まだ明確にする必要がありませんが，今出来ることを精一杯やっていこうという，「決心」の態度，目は必然的にわかるものです．

フィードバックシート（授業終わりに毎週書いてもらっているもので，授業での収穫や課題，質問などを書くシート）の内容も，授業の感想から，自分の今後の人生について，授業内の具体的な質問，社会福祉士やソーシャルワーカーになる自分について，就職活動や大学院進学などなど…本当にたくさんの思いがあることがわかります．質問等に対する私からのコメントは，授業はじめなどを活用して，お話していきたいと思っています．

で，自宅に帰ると，疲れからカラダがまったく動かなくなってしまいました．幾つかの読んでおきたかった資料がありましたが，昨晩は，殆ど何もせず，寝てしまいました．

おかげで，熱はだいぶ下がったと思います（今朝測らないできました．熱があったら凹みますから・・）．喉の痛みは，未だ残っています．全身の倦怠感は，昨日に比べるとだいぶいいと思います．明日はお休みなので，在宅での仕事も少し抑えて，休息にしたいと思います．でも，やらなければならない原稿執筆などがあるのも事実です．でも，カラダが資本なので・・・体調をしっかり整えたいと思っています．葛藤しています．仕事と休息．

本日は，一日病院勤務．勤務終了後，部署内の勉強会．その後，飲み会です．今日は以前，当院に学生アシスタントで来てくれていた元学生（現在社会人）も参加予定です．お逢いするのはとても久しぶりです．

　超便利な体温計．わずか1秒で計測完了！

＊ブログメイルで，お見舞いメイル，ゆっくり休んでくださいメイルいただきました．ありがとうございます．体調万全に，元気一杯に行きたいと思っています．

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本日5時起床．寒さで目が覚めてしまいました．

と，言うのも・・・　一昨日くらいから体調が悪かったのですが・・やはり，風邪を引いてしまったようです．喉がとても痛いです．仕事をしていたり，昨日のようにパーティーに出ているときは，気がつかなかったのですが，今朝起きてみると全身の倦怠感と，喉の痛みが・・

声は出るのですが，喉がとても痛いです．今週は，29日にお休みがあるので，ここで体調を整えたいと思います．

本日は，午前病院勤務のあと，午後から学芸大で講義です．夜は早めに自宅に帰り体を休めたいと思います．

昨日は，ブログでも少しお話していましたが，午後からお世話になった大学教授の結婚パーティーに表参道まで行ってきました．VILLA ANNIVERSAIRE 表参道です．年の差カップルです（新郎46歳，新婦32歳）．ダイビング仲間だったようです．会場には，たくさんの海の写真，魚の写真，珊瑚の写真・・がありました．私も，今すぐに潜りたくなりました．島に行きたい！とも思いました．

パーティー形式が，立食だったので，気楽に，気軽に時間を楽しむことが出来ました．その後，お腹が空いていたので（立食パーティーって食べれないですよね・・何となく），大学院の仲間3名で新宿のスペイン料理のお店に移動しました．定番のパエリャも頂き，満足．白ワインとパエリアって合いますよね．

その後，自宅で資料整理をしました．

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本日5時半起床．お休みなのにいつもと変わらない時間に起床してしまいました．

ということで，本日はお休みです．午後から表参道で結婚パーティーがありますのでそれに参加します．もう式等は大阪で済ませているようです．で，東京でのお祝い会ですね．午前中は，これからコーヒーショップにでも行って，原稿整理をしたいと思います．限られた時間を有効に活用したいと思います．

この頃，病院での面談で感じることなんですが・・．当院は，回復期リハビリテーション病棟と一般病棟を持っている関係で，治療やリハビリテーション終了後，介護サービスや自宅の環境面を整えて，自宅に帰り，自宅介護をする方がたくさんいらっしゃいます．一日の面接の1/3～半数が在宅への退院相談です．

で，この頃面接で，自宅介護の不安をおっしゃる方がたくさんいらっしゃいます．担当の医師，リハビリスタッフとの協議をして，またソーシャルワーカーのアセスメントをもとに，退院の話を進めているため，問題ないと判断しているのですが，自宅介護の不安を抱える方が多くいます．もちろん，この自宅退院の意思決定は，最終的にはご家族の判断によります．

では，なぜ，このような現象が起きているのか・・　それは，4月20日，父親の墓石のまで自殺をした清水由貴子（４９）さんの影響があります．面接のなかで，事実「清水さんの自殺の報道を見て，自宅介護をすることが不安になりました」とおっしゃる方がいらっしゃいます．

ここでは，清水さんの自殺については触れませんが，報道がとても悪いため，家庭が自宅介護を抑制している部分があります．介護という問題を普遍化しようとして，どの症例にも，どの家庭にも，この清水さんの事例を当てはめて報道しているため，余計な不安を与えています．介護は楽なことではありませんが，その介護を通して，家族内にしかわからないコミュニケーションや，今までの生活や人生，これからの介護者自身の老いの問題など・・，とても重要なことに気づいていきます．

介護は，普遍化できません．特に家庭介護は，家族の生活様式や家族内の習慣など様々な要素が相互または交互に関連しあっているためとても複雑です．

この頃，ご家族が「不安」に思うことを一つ一つ拝聴し，その不安に対して，どのような対応や対策が必要か，そして，現在進めている在宅準備では，その点についても配慮していることを再度確認する作業を行っています．家庭介護・在宅退院への支援は，単に身体的側面や精神的な側面だけに着目するだけでなく，社会的な側面や物理的側面（環境面や経済的な側面など），心理的側面，霊的側面（家族内特有の慣例や儀礼，思想・信条，宗教など）といった多側面に着目し，包括的な支援を行っています．

介護や福祉に無関心，無知なコメンテーターが，無神経に発する言葉が，実際自宅介護をして苦労している人々や，これから自宅介護をしようと決心している人々を苦しめていることは事実です．実際介護をしている人が，あのチープなコメンテーターのコメントを聞くと，腹立たしくなると思います．いや悲しくなると思います．

自宅介護と施設介護のハザマで，苦しみながら自宅介護を選択する人，苦しみながら施設介護を選択する人をたくさん見ています．私は，家族が言いにくい結論を手助け，後押しすることもあります．公平な視点で自宅介護と施設介護を説明します．正しい知識，理解を促すことで，現時点での家族なりの結論を出していくのです．その後，私は，今後想定されるすべてのリスクを考慮に入れて，在宅の準備のお手伝いをしていきます．

お休みの日に難しい話ですみません．

　『高齢者ケアの心理学入門』　本荘繁著　まずは，「老い」や「認知症」の世界を知り，理解することが重要です．

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本日5時起床．雨の土曜日です．

昨日は，一日病院勤務のあと，夜は銀座に買い物にいきました．この頃，贔屓にしているブランドがありまして・・，顔を出しました．もともと，洋服などが好きなので，気になりだしてしまうと，キリがなくなってしまいます．依存までは行きませんが，はまってしまうと，つい熱中してしまうのが，私のいいところでもあり，悪いところでもあります．

本日は，一日病院勤務です．

本日，電車内が気持ち少なく感じました．お休みの方も多いのではないでしょうか？一日雨のようですし・・，身体をゆっくり休めてください．やっと，目の前にゴールデン・ウィークがやってきましたね．新しい生活，仕事，役割・・を今春から始めた方は，そろそろココロもカラダも，限界ではないでしょうか．上手に気分転換できるといいですね．

気分転換に一番いいことは，脳や頭を完全に休めるのではなく，いつも使っていない脳や機能を使うことです．例えば，生活の導線外の道や路線を移動してみるのも簡単に出来るそれです．いつも通り過ぎている，気になっているお店に入ってみるのもいいのではないでしょうか．

以前住んでいた街で，「いつでもいける」と思って，いかないでいたら，本当に行かないままその街を離れたことを思い出します．東京に住む人が，東京タワーに行かないのにも似ている気がします．東京に住む人にとって，東京タワーは何となく意味深いものです．例えば，旅から帰って来て，自宅に帰る車窓からみえる東京タワーをみて，「帰ってきたんだなぁ」って思うし，島から帰ってきたときなんかは，「また明日からここでの生活が始まるんだなぁ」っと，決心してみたり・・・

東京に住むようになって，東京タワーは登っていないなぁ．東京のおへそみたいに，コンパスの中心器みたいに，真ん中に立っていて，都内のどこにいても，それが右方向なのか，上方向なのか・・気にしてしまいます．

そうですね．東京タワーに登って見るのもいいかもしれませんね．でも，今日は下界はまったく見えないと思いますが・・

　凄いもの見つけちゃいました☆ 因みに，07年は50周年なんですって．だから限定品みたいです．

　　左：東京タワー　右：東京夜景（働いたり，住む街を上から見るのも気分転換の一つになります．日頃使っていない脳を使うことになりますからね．）　

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涼しい朝ですね．本日は，寒の戻りの特異日のようです．統計的に，昨日今日が，寒の戻りが起こる確率が高い日のようです．昨日は，とても暖かかった一日ですが，本日は，少しヒンヤリしますね．

昨日は，午前専門学校で講義をし，午後から病院勤務でした．午後の病院勤務は，予約面接と，予約のない面接で，結構バタバタしました．電話連絡や調整などもたくさんありました．昨晩は，病院のスタッフと，会食でした．後輩たちの合格祝いという名目でフレンチを食べに行きました．シャンパンから始まり，白ワイン，赤ワインと・・，ワインを堪能しました．この頃，ゆっくりワインを飲む時間もなく，様々なワインを楽しむことが出来ました．フランスのワインが中心でしたが，イタリアのワインもいただきました．

本日は，一日病院勤務です．

さて，この頃，大学や専門学校などの講義で，社会福祉の導入部分をお話しているため，福祉や社会福祉のイメージやそのものの意味を学生さんたちと議論する機会があります．講義では，社会福祉という考え方や社会福祉の構成要素，社会福祉とは何か，という問いに対し，学問的に整理をおこなっています．

学生さんの「福祉」「社会福祉」に対するイメージの多くは，「助け合い」や「優しい心」，「ボランティア」，「高齢者の介護」・・などがあがります．理念的に福祉を考える場合，「助け合い」や「優しい心」という考え方，つまり，全ての人が幸福であること・・その人らしい生き方の保障となります．実体的な概念として福祉を捉える場合は，何らかの問題を解決するための方策や技術といえるでしょう．つまり，制度政策論的な視点と，方法機能論的な視点です．

そして，社会福祉の法律などを整理していく中で，日本の福祉がどのように体系づくられたかも解説しています．その始まりとして，社会福祉六法を紹介していますが，皆さんがイメージする「高齢者福祉」に関しての法律は，1960年代になって誕生し，社会福祉六法の中でも後半に出された法律であることがわかります．因みに，社会福祉六法は，1946（昭和21）年の旧生活保護法（1950年に現行法）からスタートし，1947（昭和22）年「児童福祉法」，1949（昭和24）年「身体障害者福祉法」が出され，1960（昭和35）年「知的障害者福祉法（成立当初は，精神薄弱者福祉法）」，1963（昭和38）年「老人福祉法」，1964（昭和39）年「母子及び寡婦福祉法」です．

このことからわかることは，①福祉のスタートやそもそもの意義としては，「貧困」の対策であるということ（生活保護法に代表される），②皆さんがイメージする「高齢者福祉」は，近年に議論さえ，飛躍的に発展してきたのだと，いうことです．

今日は，最後に，現代の「貧困」について統計を紹介して終わりにしたいと思います．

『ワーキング・プアー』と，言う用語は見聞きしたことがあると思います．造語ですが，NHKの特集で『働く貧困層（ワーキング・プアー）（2006年7月，12月，2007年11月報道）』について報道され，その後，この用語は一般化されました．国税庁（2006年）の「民間給与統計」によると，年収200万円以下の人が1000万人（23％）を超え，年収300万円以下は，全労働者の38.8％に当たると報告しています．

特に近年は，就職困難期であり，正規雇用の職を得ることが出来ず，不安定な非正規雇用や派遣社員としての就職を余儀なくされてる人々も多く，今後，一層，この現象は加速するのではないでしょうか．

そういった意味では，「貧困問題」は過去の問題，過去の福祉問題ではなく，我々福祉の専門家は，もう一度，現代の「貧困」について検証していく必要があるのではないでしょうか．この問題は現在，「働くことが出来ない」という現実よりも，働かないで収入を得るという「モラルハザード」を懸念する考え方もあります．この「貧困」という問題は，過去を見てみても，人のモラルや概念，イデオロギーに大きな影響を与えるIssue（イシュー）であること事実です．

朝から難しい話ですみません．

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本日5時半起床．少しだけ喉が痛い朝です．天気はとてもいいですね．

私は，一週間を水曜日で線を引き，月～水を前半，木～土を後半と区切って考えています．つまり，一週間を2つの週間と意識して生活しています．だから，木曜日は，月曜日同様に週の始まりのような意識で，過ごします．そうすることで，後半の木～土に関しても，元気でいられます．

私のように複数仕事や役割をしていたりする人にとっては，一週間をひとつの塊で考えるととても重く感じると思います．時間的にはあっという間なのですが，一日一日がそれぞれまったく違った役割を要求されるため，上手に一週間を区切り，切り替えていかないと，カラダとココロが保てません．

昨日は，一日病院勤務の後，専門学校の夜間講義でした．昨日の病院勤務は，休む暇がまったくないくらいバタバタしていまいた．予約のない面談もたくさん入りました．トリプルブッキングが16時半にありました．内1ケースが予約があった初回面接だったので，後輩ワーカーに面談室の入室までしてもらい時間を確保しました．

その間に，予約のない面接二つを行いました．１ケースは，家族との面接．もう１ケースは，退院前患者さんのケアマネジャーさんとの顔合わせ＆問題の共有化，すり合わせでした．

と，朝からこのように同時に面接を数本抱えるような一日でした．このように複数の面接を同時に抱えるときの留意点は・・・，めまぐるしく変わるケース・・それぞれ，抱えている問題は様々です．意識して，自分をピュアーに，相手の話を真っ白な気持ちで聞くことを意識化しないと，前の面接やケースの価値観が無意識に混在してしまうことがあります．これも，切り替えの速さが要求されます．私は，面接室を移動するときや，フロアーを歩いている時に，強く意識して，切り替えをしています．

　『あきらめの悪い人　切り替えの上手い人』　下園壮太著

本日は，午前専門学校の講義，午後から病院勤務です．喉の痛みが若干不安ですが，一先ず今週は，大きな声を出すのは，本講義でラストなので，気合入れてがんばります．夜は，久しぶりの飲み会です．この頃，外でお酒を飲む機会がありません．機会というか・・時間がありませんでした．おいしいワインを飲みたいと思います．

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本日5時起床．昨日は，体力と気力を奪うような天気でした．憂鬱になる一日でした．湿度も高く身体がとても重たかったです．本日は，昨日とがらりと変わり，とても気持ちのいい朝です．時間が経つにつれて，太陽の光がドンドン強くなってきました．暑くなりそうですね．

昨晩は，髪を切りにいってきました．伸びてしまったわけでもなく，今のままでもよかったのですが，何となく行きました．なので，全体的に揃え，まとめる感じで切ってもらいました．あとは，リラックスできる空間なので，2時間くらいリラックスしてきました．カットを担当してくれているMASAは，同い年で，お互い全違う業界だけど，自身が納得いくまでやる姿勢がとても似ていたり・・，話も何となく盛り上がってしまいます．まるで小学校からの旧友って感じなんです．事実，もう10年以上は切ってもらってますが・・．今，MASAは開業して，独立しているんですが，彼らしい空間（時間と場所）がとても心地いいです．

その後自宅に帰ったのですが，丁度，大雨の時間に帰宅．最寄り駅から徒歩数分なのに，ずぶ濡れになってしまいました．

今月もいよいよラスト一週間となりました．新しい年度で，生活も時間も，役割も・・色々変化した方も多いのではないでしょうか．今月中に，自分らしさというか，自分の居場所が少しでも確保できるといいですね．もちろん，焦ることはまったくありません．環境に適応することはとても難しいですが，この社会で生き抜いていくためには，必要な術です．

でも，ただ，環境の背景として存在するのでなく，その空間で，「自分らしく」，律していたいですね．自分のエゴや傲慢さを活用するのではなく，本当に能力がある人は，黙ってそれを続けます．続けることが本当に大切だと思います．そして，はじめて，その環境で，「自分らしさ」が芽生え，成長していくのだと思います．

以前も紹介した本なのですが，とてもいい本なので再度推薦します．，「スヌーピーたちの人生案内」という本です．そうあのスヌーピーです．この本は，チャーリー・ブラウンやスヌーピー，サリー，ルーシ，ペパーミント，マーシー，ウッドストックたちが，人生や生き方に悩み考える多くの人々に贈る，ユーモアあふれる人生案内です．週末や連休を使って，リラックスタイムに読んでみてもいいのではないでしょうか．

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