食事 ～朝食と昼食
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本日は，更新が遅くなってしまいました．朝は色々バタバタしてしまった．
ということで，こんな時間の更新になってしまいました．言い訳です．
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病院についてからも，バタバタで，今，昼食です．いつものことですが，ランチは，いつも13時半～14時位に食べだすことが多いです．
しかも，食べながら電話がかかってくるし，食事時間もとても短いです．
そう．病院で働いている人って皆早食いです．早くなっちゃうんですね．
あと，軽食です．サンドイッチとか，おにぎりとか… なんかしながら食べる人も多いです．
もうこのリズムに慣れてしまったので，あまり気になりませんが…
なれていない方からすると，びっくりすることも多いと思います．
私の場合，食事に関しても，朝と，昼は病院内で食べるので，夜くらいですね．工夫して，自分が好きなものを食べられるのは…
買ってきて食べるので，食べるものが固定されてしまうことが多いです．
殆ど，朝食と，昼食は，毎日同じものばかりをためています．
カロリーも，栄養素も考えての食事なので，ある意味健康的かもしれませんが，たのしみではないですね．
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あと，お昼休憩も殆どないので，食べ終わったら，直ぐ仕事．ま，食べている間も仕事していますが…
記録やケースを読みながらとか，記録をしながらとか，次の面談の準備をしながら… と，「ながら食べ」です．
カラダには，あまりよくなさそうですね．
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