身体症状
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論文が発表されました！！
論文名：回復期リハビリテーション病棟の患者及び家族のニーズ構造の精査
―多面的理解と側面間の交互作用性(transaction)を中心としたソーシャルワーク支援―
掲載雑誌：『医療と福祉』NO.89 Vol.44(2) pp23-pp32. 日本医療社会事業協会発行
著者：露木信介（つゆきしんすけ） Tsuyuki shinsuke
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著書・監修した本が出版されました！！
著著名：『QB（クエッション・バンク）社会福祉士２０１１』
出版社：メディックメディア
内容：第２０回国家試験から第２３回（最新）の過去問題＋αの解説集です．
問題が６１１問集録されています．
編著：露木信介（つゆきしんすけ） Tsuyuki shinsuke 保健医療分野担当．
参考：http://www.medicmedia.com/welfare/book_stateexamination.html
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少し寒い朝ですが，とても天気がいいです．４月も後半ですね．新しい職場，新しい環境，新しい生活・・・ 知らず知らずのうちに疲れが溜まってるんではないでしょうか？ 皆さん，心や身体・・ いかがですか？
私はと言うと・・・ 意識的にリフレッシュをしているのですが，強い強いストレスに心と身体が萎えています．
別に「新しいこと」なんて，何にもないのに．
私，体調が悪くなると，身体にすぐ出るんです．胃を悪くしたり，頭痛がしたり，口唇ヘルペスができたり，リンパが腫れたり，喉が腫れたり・・・と，実は，今も，この幾つかの症状が出ているんですね．
で，今までは，年に一回とか，季節の変わり目とか・・・ そういった区切りや，頻度で身体症状が出ていたのですが・・・ この頃は，月単位，週単位で身体症状が出てしまいます．
気がつかないところで，ストレスを感じているんだと思うんですけど・・ 自分自身では，それを上手に消化していると思っているんですね．でも，やっぱり，身体に症状が出るということは，どっかで無理をしているということになるのだと思います．
実は，４月はじめにも，自分の病院，CTを撮ったんです．血液検査もしました．２月には，健康診断もしたのですが・・・
で，結果としては，大きな病気が見つかるわけでもなく，ストレスや疲れによる身体症状なんです．緩和する内服薬はもらうのですが・・ 数日後，軽快に向かい，また悪化しを繰り返しています．
だからといって，仕事を思い切って辞めたり，長期間休んだりもできないですし・・・
何となく，騙しだましやっているというのが，現状です．
◆
本日は，一日病院勤務の後，夜間の講義なのですが・・ 現時点での心配は，喉が腫れあがってるんですよね．因みに，食事を口にすることができません．咀嚼すると痛くてね．
朝から水分を中心に，サプリメントなどで，対処的に身体を整えています（整っていませんが・・）．
明日も，講義です．心配です．
でも，学生さんには，迷惑をかけるわけには行きませんので，９０分は，全力で頑張りますよ！ なので，皆も気合入れて聞いてくださいね～ って，体育会系ですね．
◆
とはいえ，私も，人生折り返しに近づき，カラダが言うことをきかなくなってきたことも事実．無理は禁物です．
って，人生後半分か．そう思うと，なんか急に寂しくなっていました．さて，頑張るぞ！！
皆さんも，季節の変わり目ですので，お体大切にしてくださいね．色々なメイル（メッセージ）お待ちしています～
『希望のしくみ』 養老孟司さんの著書です．養老孟司氏とスリランカの初期仏教（テーラワーダ仏教）界長老アルボムッレ・スマナサーラ氏の刺激的な対談集です．人生観変わりますよ．是非，手にとって欲しい一冊です！
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『「ありがとう」プロジェクト』
一日，
１０人に「ありがとう」という感謝の言葉を言うこと．
５人から「ありがとう」と感謝の言葉を言ってもらうこと．
重要なのは，感謝し，感謝されることで，人は役割や生きがいを見つけられるものです．
皆さんも今日から是非，セルフチェック．
１０人に「ありがとう」．５人から「ありがとう」．はじめてみませんか？
最初は，５人に「ありがとう」．３人から「ありがとう」でもいいですよ．
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