超特急
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東京は，梅雨の中休みです．
昨日は，一日病院勤務の後，夜間の講義でした．ジメっとした空気で身体がとても重かったです．
皆さん，身体や心の疲れはありませんか？
こんな時は，体調を崩しやすいので，意識的に健康管理をする必要があります．
食欲が落ち，寝苦しいかと思いますが，工夫をして，しっかり食べ，しっかり睡眠を取りましょう．
私は，この頃，お風呂を有効に使っています．ぬるめのお湯にゆっくり浸かったり，入浴剤を入れて気分を転換したりします．あと，部屋内の湿度や空気を清浄したり，アロマを焚いたりと工夫をしています．因みに，食欲がない時は，ラベンダーっていいんですよ．
ラベンダーは基本的な精油なので，あまり好き嫌いがない香りです．時々，男性の方で嫌いな人がいますが，独特のか蒼理ではないので，ラベンダーの精油一本あるだけで，用途がとても広いです．
試してみてはいかがでしょうか？
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本日は，午前講義で，午後から病院勤務となります．気がつくと，もう6月も17日なんですね．半ばです．
でもよく考えると，何月の始め，半ば，終わりって，10日ずつで考えると，あっという間に過ぎてしまいますよね．だって，約一週間が過ぎるたびに，一か月の約１／３が終わっちゃうっていうことですから…
なんか，7月ももうすぐそこまで来ていますね．だって，来週の週末は，月末ですからね．
ん～時間が経つのは早いですね～
このままだと，夏があっという間に訪れ，あっという間に終わってしまいそうです．夏は，通常の授業や講義がない分，実習生やスクーリングなどの講義が増えます．充実する分，時間が早く過ぎてしまいそうです．
きっとこの夏は，超特急みたいなスピードで通過するように終わってしまいそうです．
一年の中で，夏が一番好きな時期なので，鈍行（普通）列車でノンビリ行きたいんですが，現実はそうではありません．
新幹線の車内から通過駅の駅名を見る時みたいに，集中しないと，たくさんのものを見落してしまいそうです．しっかり，意識していきたいと思います．
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