身体が動かない

10 12 月, 2009 (07:30) | コラム(ライフスタイル), コラム(介護・福祉・医療), 推薦図書

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本日5時起床.起床後,少し身体が動きませんでした.疲れてるんですね.

昨日は,一日病院勤務の後,夜間の講義でした.

本日は,一日外勤日です.午前中は,保育専門学校で社会福祉援助技術論の講義を,午後からは八王子へ移動して福祉系大学で保健医療サービス論(医療福祉論)の講義です.

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何となく,いや,絶対に・・調子が悪いんですよね.身体の疲れもあるし,ストレスもあるし・・ 皆様は,いかがですか? 寒い日も続きますし,スケジュールも立て込んでおり・・ 身体と心のバランスが不安定になっているのではないでしょうか?

私は,ここ数週,日曜日もお休みがなく,働いていたりで・・ ゆっくり一日,自宅で身体や心を休めたり,小説を読んだり,おいしいコーヒーをのんびり飲んだり,大好きな音楽をゆったり聴いたりすることがありません.

確かに,これでは,身体も,心も休まるわけがないですよね.

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今,我が相談室も,過渡期なんです.後輩ワーカーも,自立して成長してもらいたいですし・・ ただ,ソーシャルワーカー(医療福祉相談室)への,周りからの要求が高かったり,期待が大きかったり,業務量も多かったり・・ と,大変なこともあります.

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