切り替えを意識する
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本日5時起床．いよいよゴールデン・ウィークが始まりました．今朝の通勤電車は，いつもの通勤客ではなく，旅行客をターミナル駅に運んでいました．人の往来や，人の波が乱れていました．
私は，本日一日病院勤務です．土曜日勤務なので，朝から入院相談が2件続けて入っています．やはり土曜日は，予約面接が直ぐに埋まってしまいます．
そういえば，昨日から5月がスタートしました．部署内でも新しい一ヶ月目標をたてました．『切り換えを意識する』です．これは，私がとても大切にしていることです．私は，人を判断するときにこの切り替えが出来るか，出来ないかで評価することが多いです．つまり，楽しむときは思いっきり楽しんで，真剣にやるときはそれ以外考えず集中する・・．これ，当たり前のようでできない人が本当にたくさんいます．そういう人は，自身で気がついていません．一種のKYですね．
周りが集中しているのに，一人だけ，いつまでもソワソワ，だらだら，ヘラヘラとしていて，次に新しいことが始まっているのに，気持ちの切り替えがついていない．心も身体も浮いています．これでは，限られた時間で，最大の結果を残すことはできません．
この切り換えは，人に言われてもなかなかわからないものです．自分自身で意識していかないといけません．大体，いつまでも切り換えられない人に注意したり，指摘すると，逆ギレされます（苦笑）．だから，いつまでも周りからほおって置かれてしまうのです．
以上のことから，今月の部署内の目標を『切り替えを意識する』としました．
この切り換えには，気持ちや心の切り換えも含まれます．いい意味で，気持ちを切り替え，失敗を忘れて，次の課題に取りくもといった姿勢が大切だと思います．
失敗はいいことです．失敗は成功の元という位ですから．偉人たちもたくさんの失敗から偉大な功績を生み出しています．しかし，失敗は，「してもいいや」と思ってしては，次なる成長，発展はありません．「失敗」は絶対しないぞ．と思ってする「失敗」に意味があるのです．
そして，失敗やそれから派生する不安は，取り除いてあげたほうがいいと思います．そのときに，この「切り替え」を使います．失敗から派生する不安を持ったままでは，絶対いい結果が生まれません．
『「いやなことがなかなか忘れられない人」のための本～上手は気持ちの切り換え方』生月誠著 日常で出来る，あなたなりの「切り換え術」を一つでも，二つでも持っているとココロに余裕が持てます．この本は，そういったヒントを与えてくれます．
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