劣悪な環境
_____________________________________________________________
■■お知らせ■■
メルマガ 社会福祉士をめざす 『露木先生の合格受験対策講座』
＊いよいよ受験勉強本番です！ 一日も早く始めましょう．初月は，無料なのでお試しください．______________________________________________________________________
いつも，クリックありがとうございます．皆様のワンクリックがランキングに反映されています．
ここ数日，気持ちのいい天気でしたが，今晩から天気が崩れそうです．雨と同時に，気温も下がるのではないでしょうか？ 皆さんも，体調管理しっかりして，風邪などに気をつけてくださいね．
私は，先週末休みを頂いたり，飲み会や忘年会のないときは休肝したり，バランスよく食事を取ったり，適度の運動をしたり・・と，なるべくできることはやっているので，体調の方は問題ありません．強いて言えば，休み・睡眠時間がもう少しほしいです．
ただ，この頃，移動や様々な場所で話したり，仕事をしたりしていると，部屋の乾燥がとても気になります．特に，大学や専門学校の教室って言うのは，まったく加湿していないですし，空気の入れ替えも十分にされていないので，とても空気も悪いですし，乾燥しています．人の出入りも激しいですし，黒板のチョークの粉や埃が舞い上がっていますし・・・
昨日も，大学での講義だったのですが，喋り続けると，授業後半は喉がガラガラでした．喉が乾いちゃってね．
病院の院内は，全室加湿器がはいっているので，それなりの湿度に保たれていますし，部署の詰め所もアロマをディフューザー炊いているので，それなりに加湿されています．
と，いうことで，一番話す大学や専門学校の環境が，私にとってい一番劣悪な環境なので，水分を上手に補給したりして，喉のコンディションをしっかり保っていきたいと思います．学生の皆さんも，自分の身体は，自分で守ってくださいね．
◆◆◆
本日は，一日病院勤務です．その後，今年初めてになりますかね・・ 忘年会があります．
皆さんも，そろそろ忘年会シーズンでしょうか？ 社会人の皆さんは，半分お仕事ですよね．
学生の皆さんは，とても楽しいイベントですよね．学生の皆さんは飲みすぎに注意してください．短時間の，多量飲酒は，急性アルコール中毒になる可能性がとても高いので，くれぐれも無茶な飲み会はやめましょうね．大切な身体ですから．今とても楽しいかもしれませんが，人生，もっと楽しいことたくさんありますよ．生き急がないように．
久しぶりの本のご紹介．「寺内貫太郎一家」，「阿修羅のごとく」，「あ・うん」など数々のドラマで知られた人気脚本家であり，直木賞作家の向田邦子さん．向田さんのライフスタイルが紹介されているんですが，是非手にとって一読してほしい一冊です．
◆◆◆◆◆◆
■■社会福祉士国家試験受験の方で，メルマガを購読していない方へ■■
＊新たに，『リフレッシュ編』として，試験勉強を効率的におこなうためのアイテムを紹介しています．
今後ともよろしくお願いいたします．左の柊をワンクリック．情熱ブログの順位が分かります ⇒ 
_____________________________________________
ブログに関するご質問・ご感想はこちらからお送りください
blog@tsuyukis-support.sakura.ne.jp
_____________________________________________