アロマオイル~学芸大年来ラストの授業

22 12 月, 2008 (07:54) | コラム(ライフスタイル)

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本日,5時起床.暖かい朝ですね.昨日から春一番のような強風が東京では吹いています.本日は,午前病院勤務.午後から学芸大での講義です.本日の講義で,学芸大の講義は本年ラストです.

今日は,朝9時から面接はあり,次の面接は,10時です.その後,大学への移動となります.講義の準備やその他の細かい準備・事務作業がたくさん残っています.電車移動の時間を有効に使いたいと思います.

昨日は,夕方から少し買い物をしてました.買い物はあまり好きな方ではないので(いつも行くお店はいいのですが・・),サクサクと,でもプロの店員さんにアドバイスをもらいながら,短時間にゴソゴソと買いました.その後,ラウンジで一休み.とても静かなラウンジだったので,疲れがすっきり取れました.その中でも,アロマオイルを買ったのですが,今まで使ってみたかったんですが,少し敬遠していたのですが,「イランイラン」を買いました.もう少し詳しく書くと「イランイラン・ファースト」という,一時間後に抽出されたものです.直後抽出のものより,まろやかな香りです.昨晩は,ラベンダー×2・イランイラン×1の割合で配合してアロマを焚きました.なんとなく,時間がゆっくり流れているような気がしました.

*受験生の方は,レモンやミントなどが頭が活性します.冬場には,ユーカリなんかもお薦めです.リラックスするためには,やっぱろラベンダーですね.また受験生は,疲れの中,眠ってしまう可能性があるので,ロウソクなどで焚くのではなく,お風呂に数的入れたり,お湯の入ったコップに数的垂らしたりすることをお薦めします.

訪れたアロマショップ:『House Of Rose』 http://www.houseofrose.co.jp/index.html

  ちょっと知ってやるだけで,とても楽しいですよ.

さて,もう年末です.年賀状も今週中に出さないと.プライベートで年賀状は送っていませんが,仕事関係ではたくさんあります.その準備もソーシャルワーカー助手を中心に作成中です.

国家試験まで,あと 34 日がんばれ受験生!受験生を応援します.

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